Tijdens deze workshop nemen we de tijd om te vertragen, te ademen en spanning lost te laten. Door langer in een houding te blijven strek je het dieper gelegen bindweefsel. Zo opnstaat er ruimte in je lichaam & rust in je hoofd.
Kosten
Gratis
Kosten toelichting
Eerste les gratis, daarna 3,50 per les
Doelgroep
Iedereen
Omschrijving doelgroep
elk lichaam, elke leeftijd