Datum/Tijd
di 18-04-2023
14:00 - 16:00 uur
Locatie
Zaandam
-
-
Categorieën
Indigo Noord-Holland organiseert in Zaandam een workshop gericht op het beheersen van jouw stressniveau.
Voel je je vaak gespannen, vind je het lastig om je grenzen aan te geven, ben je bang om fouten te maken, denk je pas gewaardeerd te worden als je bv. heel hard werkt? Dan is deze workshop iets voor jou.
We geven je inzicht in hoe een stress ontstaan, geven tips en doen oefeningen om je stressniveau te beheersen.
De workshop is op dinsdag 18 april 2023, van 14:00 tot 16:00 uur.
De locatie is de Hofwijk, Hof van Holland 63 1508 XR Zaandam.
Deelname aan deze workshop is gratis voor inwoners van Zaanstad. Er zijn een beperkt aantal plaatsen, dus als je interesse hebt: geef je snel op.
Belangstellenden kunnen zich opgeven via preventie@indigonoordholland.nl of via 088 357 11 00.