De authentieke Yang stijl in Tai Chi kent verschillende vormen. De meest eenvoudige daarvan is de Yang 10 vorm.

Ik proef CHI is een sessie om deze vorm te oefenen. Het is ook een ideale gelegenheid om eens te proeven van CHI.

De sessie is relatief kort (ca. 45 minuten) en is erop gericht de vorm en inhoud van de cursussen te oefenen of eens te ervaren of uit te proberen. In principe zijn er geen fysieke beperkingen die een dergelijke sessie onmogelijk maken.