BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN
TZID:Europe/Amsterdam
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VEVENT
UID:40523@agenda-zaanstreek.nl
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251109T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251109T091500
DTSTAMP:20251030T091345Z
URL:https://agenda-zaanstreek.nl/events/beleef-rust-en-energie-meditatie-y
 oga-experience-in-de-bleeke-dood/
SUMMARY:Beleef Rust en Energie: Meditatie & Yoga Experience in De Bleeke Do
 od
DESCRIPTION:Tijdens alle feestelijkheden van het jubileumjaar is het op 9 n
 ovember tijd om de rust op te zoeken en je energie weer in balans te breng
 en. Speciaal hiervoor organiseert De Zaansche Molen in samenwerking met Yo
 gaDeborah en Els Kristians een unieke meditatie- en yoga-ervaring in de ic
 onische molen De Bleeke Dood.\n\nDe lessen zijn geïnspireerd op de molen 
 en de vier elementen en bieden deelnemers een bijzondere combinatie van be
 weging\, ademhaling\, klank en mindfulness.\n\nProgramma van de dag:\n\n 	
 09.15 - 10.30 – The Kundalini Experience met Deborah\n 	10.45 - 12.00 
 – Meditatie in Beweging met Els\n 	18.30 - 19.45 – The Kundalini Exper
 ience met Deborah\n 	20.00 - 21.15 – Meditatie in Beweging met Els\n\nAa
 nmelden en kosten:\nDeelnemen kan voor €5 per persoon per les. Na aanmel
 ding ontvang je de betaalgegevens en is je plek definitief. Aanmelden kan 
 via dit [formulier]. Let op: er is beperkt plek! Mocht je onverhoopt niet 
 kunnen\, laat dit dan weten via marieverkaik@zaanschemolen.nl.\n\nBelangri
 jke informatie:\n\n 	De lessen vinden plaats op de eerste verdieping van d
 e molen\, bereikbaar via een steile trap.\n 	Materialen zijn aanwezig\, ma
 ar neem gerust eigen spullen mee.\n 	Het kan fris zijn\, dus warme kleding
  of een extra dekentje is aanbevolen.\n 	Eet iets lichts vooraf en vermijd
  alcohol.\n 	Kom met een open mind om de ervaring volledig te beleven.\n 	
 Bij medische vragen of onzekerheden\, neem contact op via marieverkaik@zaa
 nschemolen.nl.\n\nOver de lessen:\n\n 	Meditatie in Beweging (Els Kristian
 s):\nEen rustige flow van bewegen en ademen\, ondersteund door helende geu
 ren en klanken (gong\, klankschaal). Ervaar een meditatieve staat van Zijn
  en diepere ontspanning.\n 	The Kundalini Experience (Deborah):\nEen actie
 ve flow van bewegen en chanten. Door ademhalingstechnieken (Ujjayi) en man
 tra’s worden energie en chakra’s geactiveerd\, het centrale zenuwstels
 el versterkt en de geest gekalmeerd.\n\nGrijp deze kans om in een unieke\,
  historische omgeving te ontspannen\, opladen en je innerlijke balans te v
 inden
CATEGORIES:Spiritueel
LOCATION:Korenmolen "De Bleeke Dood"\, Lagedijk 28\, Zaandijk\, 1544 BG\, N
 ederland
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Lagedijk 28\, Zaandijk\, 15
 44 BG\, Nederland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Korenmolen \"De Bleeke Dood\"
 :geo:0,0
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
X-LIC-LOCATION:Europe/Amsterdam
BEGIN:STANDARD
DTSTART:20251026T020000
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR